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Aktuelle Events

Essenheimer Lachtreff

Der Essenheimer Lachtreff - jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat. Am 12. August 2026, direkt nach den Ferien, laufen wir ins Essenheimer Oberfeld und lachen zur Sonnenfinsternis. Weitere Infos...

Lachen am Reinighof

Der Reinighofein zauberhafter Ort der gelebten Verwirklichung ökologischer, sozialer und kulturell nachhaltiger Ideen... mit einem wunderschönen Naturzeltplatz. Immer wieder schön für eine kleine Auszeit. Ich freue mich riesig, hier nun schon zum zweiten Mal in toller Umgebung und mit ganz tollen Menschen zu lachen.  Weitere Infos unter TERMINE.

Essenheimer Lachtreff

Das letzte Augustwochenende steht beim Festival an der Jurte (Freitag, 28.8. und Samstag, 29.8.2026) ganz im Zeichen von Love, Peace & Happiness. Erlebt echte Verbindung, Leichtigkeit und das Gefühl, genau am richtigen Ort zu sein. Sichert euch jetzt noch euer Ticket, um beim After Work am Freitag, 28. August beim LACHYOGA dabei zu sein.

Lachyoga? Was ist das eigentlich?

„Lachyoga, was ist das eigentlich? Ich glaube, das könnte mir Spaß machen.“ Diese Gedanken gingen mir lange Zeit durch den Kopf. Denn: Ich lache schon immer sehr gern (und mein Mann, den ich Ende 2018 kennengelernt habe, meinte, mein strahlendes Lachen sei ein Grund dafür gewesen, dass es bei ihm gefunkt hat) – doch der Alltag, insbesondere das Berufsleben, hatten dazu geführt, dass mir oft gar nicht so zum Lachen war. Daher suchte ich nach Möglichkeiten, wieder mehr zu lachen. Ich über mich...

Sandra lacht
   LACHYOGA...
  • ist Lachen ohne Grund, es ist eine Kombination aus Atemtechniken, spielerischen Lachübungen und einer Portion kindlicher Unbeschwertheit.

  • hilft, Stress loszulassen, setzt Glückshormone frei und steigert das Wohlbefinden.

  • macht gute Laune, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und stärkt das Immunsystem. 

  • sorgt für einen erhöhten Sauerstoffaustausch im Gehirn und fördert damit u.a. kreatives Denken. 


Kurz: Lachen ist gesund.